Refrein 2x:

Ik spring op en neer

En val op de grond

Daarna draai ik heel snel

Nog een keertje in het rond



Ik zag een keer een aap

Met hele rode billen

Toen hij zich in de spiegel zag

Begon hij hard te gillen



Ik zag een keer een vlieg

Die lekker wilde eten

Hij zag een bordje soep

Nou, dat heeft ie geweten



Refrein 2x:

Hij sprong op en neer

En viel op de grond

Daarna draaide hij heel snel

een keertje in het rond



Ik zag een keer een haas

Driftig iemand bellen

Helemaal vergeten

Hoe z'n eigen naam te spellen



Ik zag een keer een schaap

Heerlijk liggen te dromen

Met tellen was hij niet verder

dan zeventien gekomen



Refrein 2x:

Hij sprong op en neer

En viel op de grond

Daarna draaide hij heel snel

een keertje in het rond



Tussenstuk (met aaaah-koortje):



Ik zag een keer een poes

Door de kamer sluipen

Toen hij een muisje zag

Kreeg hij spontaan de stuipen (ieee!)



Refrein 2x:

Hij sprong op en neer

En viel op de grond

Daarna draaide hij heel snel

een keertje in het rond



Ik zag een keer een beer

Broodjes aan het smeren

Nu ligt hij hier in mijn bed

Bij alle knuffelberen



Ik zag een keer een koe

Die kon het echt niet laten

Ze was toch zo blij met haar kalf

Ze bleef er over praten



Refrein 3x:

Zij sprong op en neer

En viel op de grond

Daarna draaide zij heel snel

een keertje in het rond



Ik spring op en neer

En draai in het rond



Maar nou val ik toch echt doodmoe op de grond